Menjaga kebersihan diri dan lingkungan adalah langkah paling efektif untuk mencegah penyakit musiman. Ketika musim hujan tiba, genangan air dan udara lembap sering menjadi tempat berkembang biaknya kuman dan bakteri.
Strategi Alami untuk Memperkuat Kekebalan Tubuh di Cuaca yang Tidak MenentuStrategi Alami untuk Memperkuat Kekebalan Tubuh di Cuaca yang Tidak Menentu
Musim peralihan sering kali membawa perubahan cuaca yang drastis, dari panas ke dingin atau sebaliknya. Kondisi ini bisa memicu stres pada tubuh dan menurunkan sistem kekebalan. Oleh karena itu, menjaga
Menjaga Tubuh Tetap Bugar Saat Musim Flu TibaMenjaga Tubuh Tetap Bugar Saat Musim Flu Tiba
Musim hujan sering kali menjadi waktu di mana flu dan pilek mudah menyerang banyak orang. Perubahan suhu dan kelembapan udara dapat membuat daya tahan tubuh menurun, sehingga virus lebih mudah